КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885138
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 21.10.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +4
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +2367 +30 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +6
+13
Классика +2790 +1 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
Шмидт +2472 +35 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Аленька26 +2890 +36 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +33
+25
Ринуся +252 +30 отпуск. в турци» +2
+6
Аленька26 +2890 +36 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +37
+12
I am +1801 -1 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
Классика +2790 +1 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
Аленька26 +2890 +36 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +24
+14
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
Миссис Дарси сейчас на сайте +1866 +1 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
Аленька26 +2890 +36 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
liliya26 +768 -67 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +3
+6
KissЮлик +2644 +32 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Классика +2790 +1 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
KissЮлик +2644 +32 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Совушка ДВ +2780 +30 14.05.2024 дневник номер 2» +15
+14
KissЮлик +2644 +32 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Соня 89 +957 -1 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Ринуся +252 +30 всем приветик!» +7
+15
Аленька26 +2890 +36 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +22
+10
KissЮлик +2644 +32 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Аленька26 +2890 +36 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Шмидт +2472 +35 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Шмидт +2472 +35 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+3
Совушка ДВ +2780 +30 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Аленька26 +2890 +36 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +25
+13
KissЮлик +2644 +32 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Совушка ДВ +2780 +30 07.05.2024 дневник номер 2» +41
+14
Шмидт +2472 +35 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
Аленька26 +2890 +36 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
Совушка ДВ +2780 +30 14.05.2024 дневник номер 1» +35
+14
ЯРыба@ +829 -67 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +9
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2367 +30 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+9
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +5
+2
Тили +415 +4 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Совушка ДВ +2780 +30 07.05.2024 дневник номер 5» +50
+22
Аленька26 +2890 +36 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2367 +30 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2367 +30 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Совушка ДВ +2780 +30 14.05.2024 дневник номер 3» +23
+15
Шмидт +2472 +35 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
Совушка ДВ +2780 +30 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Шмидт +2472 +35 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2367 +30 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +11
+11
OLIVOCHKA))) +723 +31 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +12
+11
Классика +2790 +1 день активный намечается.» +3
+15
Классика +2790 +1 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +2367 +30 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+10
Шмидт +2472 +35 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 16
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 53
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
вы любите трещать по телефону? » 24
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»